19 lat

w poście ze zdjęciami blinga nikt nie wierzy ze on ma 19 lat. ja też zawsze jestem uwazany za kilka lat starszego

Witam .mam 19 lat mierze 183 cm warze jakies 71 kg . Nie cwicze , pale papierosy(darujcie sobie z tym , ze mam rzucic bo niedam rady:P) , lubie się zabawic! chciałbym utyc tak do 85 kg nie wazne czy w tluszczu czy w miesniach macie jakies pomysly?

QUEBLO piszesz z doświadczenia czy z internetu ??? bo siedzę w tym kilka lat i realia niestety są zupełnie inne. Idąc na szkółkę masz już przydział do jednostki i wydziału w którym będziesz służył. Przeważnie jest to Wydział Prewencji, Ruchu Drogowego lub Pododdziały Prewencji. Poza tym do oficerskiego stopnia masz co najmniej 19 lat służby przy [...]

wzrost 178 , wiek 19 lat , staż na siłce 6 miechów , i ok 6 lat ćwiczeń w domu , noo zapomniałem dodać ;) może się oprzyda pozdr

Idź w ten sport śmiało. Młody jesteś, szczyt formy osiągniesz za paręnaście lat. Popatrz na Wzorka (moderatorze, wybacz, nie chciałem Ci wypominać wieku %-)) albo na Jana Łukę. Ja mam 19 lat i dopiero niedługo zacznę machanie ciężarami (jeszcze nie trójbój) i nie obchodzi mnie to, że ktoś trenuje dłużej niż ja, grunt, że mnie to kręci. Co do [...]

Zdjęcie w profilu - moje ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: klin2511 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 lat WZROST: 179 cm. NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1rok z dietą i suplementacją, około 3 lat rekreacyjnie( w ty m przerwy 2miesięczne itd.) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82kg. OBWÓD [...]

co do aerobow moze zle sie wyrazilem, ale to o co mi chodzi jest zawarte w temacie ktorego link zamiescilem wyzej.. Płeć : mężczyzna Wiek : 19 lat Waga : 86 Wzrost : 176 Cel treningowy : redukcja, lekka rzeźba Staż treningowy na siłowni : ok. dwa miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

[...] wagi i wycisk 60kg niż ten który waży 70kg i wyciska 70kg. W pierwszym przypadku jest to 120% masy ciała, w drugim tylko 100%. Dziadi - liczy się i wiek i staż. Siła u 14 latka idzie dużo wolniej niż u osoby co ma np. 19 lat. I nawet jeśli 14 latek waży 80kg to wynik 100kg przy stażu powiedzmy 1,5roku jest i tak bardzo dobry. Natomiast u 19 [...]

A jeśli ja mam 19 lat to już może mi sie tam trafić nawet 30 latek z 10 letnim doświadczniem BJJ mam rozumieć?

No mam zamiar się wybrać tylko troche mam kiepskie warunki do kategorii wagowej. Ważę 80 kg i mam 184cm wzrostu. W dodatku mam 19 lat. Mam duże doświadczenie stójkowe i parterowe ale boję sie, że mnie tam po prostu zgładzą fizycznie i umjejętnościowo- przez brak limitu wiekowego btw: to konto kolegi Zmieniony przez - Lipa1992 w dniu 2011-06-12 [...]

Nie pomyliło Ci się z określaniem - "Mam 19 lat i jakies 8 late temu trenowalem przez 5 lat" - bo z tego wynika, ze zacząłeś z kajakarstwem w wieku 6 lat?

Witam kolego, mysle ze moge Ci pomoc. Mialem podobny problem w wieku 19 lat rowniez bez rozgrzewki wyciskalem i mi strzeliło. I meczylem sie dlugi czas bo mnie ciagle bolało po treningu klatki, chrupało w stawie. Potem przestalem cwiczyc i jak miesnie mi spadly bark zaczal mi wypadac i sam wracal na swoje miejsce ale mialem bol pare dni. Jezdzilem [...]

Teraz minelo dwa lata od kad zaczolem cwiczyc mam 16 lat. Lecz teraz chcial bym nie przybyc w sile tylko na masie i w obwodzie. wiec mam zapytanie. co by sie stalo gdybym teraz wziol Clomid oraz Clenbuterol? Albo poradzcie co zrobic ze by uzyskac wiekszy obwud w bicepsie i kladce pierioswej. hm hm hm Od kiedy obwody koncza sie na klatce i [...]

juz bez orzecha mam 19 lat jeszcze do poniedzialku haha......cwicze od okolo 3 lat w sumie moglo by byc lepiej ale jak narazie nie jest az tak zle.....staram sie jesc jak najwiecej bialka z jogurtow i mleka...do tego miesa piersi z kurczaka tunczyk losos....wypijam srednio ok 3 litrow wody dziennie 1,5 litra na samym treningu...do tego dochodzi [...]

19 lat?

Efekty są, masz potencjał, jak na 16 lat ładnie. W tym sporcie chodzi o to, aby się nigdy nie poddawać. Sam ćwicze już 2.5 roku ( mam 19 lat) wiele razy na treningach ćwiczyłem sam, inni mi mówili żebym dał sobie spokój itd. ale się nie dałem i nie żałuję! Pamiętaj motywacja jest najważniejsza! Pozdro i z fartem :) Zmieniony przez - vasix w dniu [...]

Mając 19 lat, mierzę około 176. Czy lekarz może przepisać mi hormon wzrostu ?

Mając 19 lat, mierzę około 176. Czy lekarz może przepisać mi hormon wzrostu ? Z takim pytaniem to chyba musisz isc do lekarza nie?

Mając 19 lat, mierzę około 176. Czy lekarz może przepisać mi hormon wzrostu ? zapomnij jesteś zdrowy .Nigdzie w żadnym wypadku nie dostaniesz GH , a ba własną rękę nawet nie myśl w tym wieku.

Mając 19 lat, mierzę około 176. Czy lekarz może przepisać mi hormon wzrostu ? Mam 175cm, to już karłowatość %-) ?